• 志玲都44岁了

    林志玲生日,11月29日。 早上看到志玲微博上的宣告,突然想起了少年时。 1988年我上初一,那时候流行各种港台明星贴纸,大小不一。好像最火的是周慧敏、胡慧中、周润发...

    靖博 2018-11-29 09:59:53阅读:353
  • 也许我们都没学会爱

    今年一共回了四次老家看望爸妈,尽管每次只住两个晚上,心下总是多些安慰,对双方都如此。 上次回家集中清理了爸爸手机上乱七八糟的微信订阅号和不健康信息,这次回去因他们买了坑人的高价保...

    靖博 2018-11-29 09:21:08阅读:315
  • 戒烟七天记(2):How to cleanse your lungs

    戒烟进入第二天,除了昨晚很早就困了之外,早上起来并没有太多不适感。 今天带了胖鹿给我买的韩国杏仁和画眉上班,继续体会戒烟的身体变化。在国外的健康网站上都了几篇关于戒烟后清肺的文章...

    靖博 2018-08-02 13:29:40阅读:1104
  • 为什么可以早起

    (图片采自:https://media1.popsugar-assets.com/files/2010/12/50/5/301/3019466/361d5d46eedb8f9b...

    靖博 2018-07-16 11:46:18阅读:719
  • Fasting

    最近懈怠了,全面懈怠了,从年前开始的。过年在台湾一周,每日吃喝晚睡。回国后健身仍未恢复,每日里懒懒散散感觉不好。上周开始又和胖鹿沉迷到了一个无聊的游戏中......生活节奏打乱了,身体感觉有...

    靖博 2018-03-08 10:31:34阅读:1142
  • 快乐和健康,你选哪个?

    快乐和健康,你选哪个?乍一听似乎不是一个问题。 问题是,快乐和健康,是那么难以共存和平行的两个福分。当你感觉不到健康随时会远去时,你觉得快乐最重要。当健康问题开始飘摇着出现时,你...

    靖博 2018-02-12 13:49:58阅读:684
  • 心愿与习惯

    2018年好像来得格外快,快得还没来得及制定新年计划就过去了两周。 今年的心愿没有往年那么多,无非是希望两人都健康、快乐,迎来下一代,延续平稳的工作,跟上学习的节奏。此外,再无他...

    靖博 2018-01-12 12:34:36阅读:554
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